생후 28~30개월 육아 가이드

생후 28~30개월

이 시기 핵심 TOP 5

  1. 두 문장 말하기
  2. 또래 놀이
  3. 간단한 규칙
  4. 자조 습관
  5. 안전 교육

짧은 문장

두 단어 이상의 문장을 말합니다.

왜? CDC 30개월 지표에 포함됩니다.

주의: 개인차가 큽니다.

시기: 일상 대화 속에서.

체크포인트: 그림책 질문, 반복 말하기

또래 놀이

또래와 나란히 놀기도 합니다.

왜? CDC 30개월 지표에 포함됩니다.

주의: 함께 놀기 강요는 피하세요.

시기: 짧은 놀이 모임.

체크포인트: 공원 놀이, 간단 게임

규칙 이해

간단한 규칙을 따르려 합니다.

왜? CDC 30개월 지표에 포함됩니다.

주의: 과도한 규칙은 피하세요.

시기: 반복해서 알려주기.

체크포인트: 정리 시간, 순서 놀이

스스로 하기

옷 입기, 손 씻기 등 자조 습관을 늘립니다.

왜? 자율성 발달에 도움됩니다.

주의: 시간 여유를 주세요.

시기: 일상 루틴 속에서.

체크포인트: 손 씻기 노래, 옷 정리

안전 교육

위험한 것과 안전한 것을 구분합니다.

왜? 인지 발달에 도움됩니다.

주의: 겁을 주기보다 설명.

시기: 외출/집안 모두 적용.

체크포인트: "뜨거워" 알려주기, 도로 주의

역할 놀이

역할 놀이가 길어집니다.

왜? 상상력이 발달합니다.

주의: 안전한 소품 사용.

시기: 짧게 반복.

체크포인트: 장난감 주방, 인형 놀이

취침 루틴

안정적인 루틴을 유지합니다.

왜? 감정 안정에 도움됩니다.

주의: 주말에도 비슷하게.

시기: 매일 같은 시간대.

체크포인트: 책 읽기, 조명 낮추기

가족 식사

가족 식사에 적극 참여합니다.

왜? 식사 습관 형성에 도움됩니다.

주의: 자극적인 음식은 피하세요.

시기: 하루 3회 + 간식.

체크포인트: 작게 자르기, 물 제공

출처: CDC·WHO·AAP·대한민국 질병관리청 기준