생후 34~36개월 육아 가이드
생후 34~36개월
이 시기 핵심 TOP 5
- 대화 주고받기
- 또래 놀이 확장
- 기본 규칙 이해
- 자조 습관 강화
- 안전 교육
대화 주고받기
짧은 대화를 주고받습니다.
왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.
주의: 개인차가 큽니다.
시기: 일상 대화 속에서.
체크포인트: 질문하기, 응답 기다리기
또래 놀이 확장
또래와 함께 노는 시간이 늘어납니다.
왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.
주의: 갈등 상황은 설명해 주세요.
시기: 짧은 모임부터.
체크포인트: 공원 놀이, 간단 게임
간단 규칙 이해
규칙을 이해하고 따르려 합니다.
왜? 사회성 발달에 도움됩니다.
주의: 과도한 규칙은 피하세요.
시기: 일상에서 반복.
체크포인트: 정리 시간, 순서 놀이
스스로 입기
옷 입기를 스스로 하려 합니다.
왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.
주의: 시간 여유를 주세요.
시기: 아침 준비 시간 활용.
체크포인트: 간단한 옷, 신발 연습
안전 교육
뜨거운 것/도로 위험을 설명합니다.
왜? 인지 발달에 도움됩니다.
주의: 겁주기보다 설명.
시기: 외출 전 반복.
체크포인트: 손잡이, 규칙 반복
창의 놀이
그림/점토 놀이를 즐깁니다.
왜? 손가락 힘과 창의성에 도움됩니다.
주의: 삼킴 위험 도구는 피하세요.
시기: 짧게 반복.
체크포인트: 크레용, 안전 점토
취침 루틴
취침 루틴을 일정하게 유지합니다.
왜? 감정 안정에 도움됩니다.
주의: 주말에도 비슷하게.
시기: 매일 같은 시간.
체크포인트: 책 읽기, 조명 낮추기
식사 습관
가족 식사와 규칙을 유지합니다.
왜? 식사 습관 형성에 도움됩니다.
주의: 과도한 간식은 피하세요.
시기: 하루 3회 + 간식.
체크포인트: 물 제공, 균형 식단
출처: CDC·WHO·AAP·대한민국 질병관리청 기준