생후 34~36개월 육아 가이드

생후 34~36개월

이 시기 핵심 TOP 5

  1. 대화 주고받기
  2. 또래 놀이 확장
  3. 기본 규칙 이해
  4. 자조 습관 강화
  5. 안전 교육

대화 주고받기

짧은 대화를 주고받습니다.

왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.

주의: 개인차가 큽니다.

시기: 일상 대화 속에서.

체크포인트: 질문하기, 응답 기다리기

또래 놀이 확장

또래와 함께 노는 시간이 늘어납니다.

왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.

주의: 갈등 상황은 설명해 주세요.

시기: 짧은 모임부터.

체크포인트: 공원 놀이, 간단 게임

간단 규칙 이해

규칙을 이해하고 따르려 합니다.

왜? 사회성 발달에 도움됩니다.

주의: 과도한 규칙은 피하세요.

시기: 일상에서 반복.

체크포인트: 정리 시간, 순서 놀이

스스로 입기

옷 입기를 스스로 하려 합니다.

왜? CDC 3년 지표에 포함됩니다.

주의: 시간 여유를 주세요.

시기: 아침 준비 시간 활용.

체크포인트: 간단한 옷, 신발 연습

안전 교육

뜨거운 것/도로 위험을 설명합니다.

왜? 인지 발달에 도움됩니다.

주의: 겁주기보다 설명.

시기: 외출 전 반복.

체크포인트: 손잡이, 규칙 반복

창의 놀이

그림/점토 놀이를 즐깁니다.

왜? 손가락 힘과 창의성에 도움됩니다.

주의: 삼킴 위험 도구는 피하세요.

시기: 짧게 반복.

체크포인트: 크레용, 안전 점토

취침 루틴

취침 루틴을 일정하게 유지합니다.

왜? 감정 안정에 도움됩니다.

주의: 주말에도 비슷하게.

시기: 매일 같은 시간.

체크포인트: 책 읽기, 조명 낮추기

식사 습관

가족 식사와 규칙을 유지합니다.

왜? 식사 습관 형성에 도움됩니다.

주의: 과도한 간식은 피하세요.

시기: 하루 3회 + 간식.

체크포인트: 물 제공, 균형 식단

출처: CDC·WHO·AAP·대한민국 질병관리청 기준