📅 월령별 가이드

산전 진료 일정 정리 · 입덧 완화 루틴 · 기초 영양(엽산 등)

임부복/속옷 정비 · 가벼운 움직임 · 출산 준비 리스트

출산 가방 준비 · 신생아 기본 용품 · 수유/수면 동선 정리

충분한 휴식 · 수유/분유 루틴 · 회복 식단

수면·낮잠 재정비 · 배변/생활습관 다지기 · 언어 폭발기 책읽기

또래 갈등 대화법 · 소근육/손힘 놀이 · 활동량 늘리기

취학 전 건강검진/접종 확인 · 자기주도 생활기술 · 책·놀이로 한글/수개념

학교 생활 루틴 · 통학/교통 안전 · 수면·집중력 관리

안전한 수면 환경 · 수유 리듬 파악 · 기저귀/피부 케어

수유 리듬 안정 · 밤낮 구분 시도 · 짧은 터미타임

사회적 미소 관찰 · 터미타임 늘리기 · 소리 반응

손-입 움직임 · 머리 지지 향상 · 옹알이 증가

머리 고정 · 소리 모방 · 손 관찰

뒤집기 연습 · 장난감 잡기 · 옹알이 다양화

뒤집기/앉기 준비 · 이유식 시작 · 소리 교대

혼자 앉기 연습 · 이유식 확대 · 옹알이 확장

기어가기 시도 · 손가락 음식 준비 · 분리불안 시작

혼자 앉기 안정 · 이름 반응 · 물건 찾기

붙잡고 서기 · 간단한 지시 이해 · 집중 놀이

손가락 집기 강화 · 서기 안정 · 간단한 말 흉내

붙잡고 걷기 · 간단한 단어 · 컵 사용

걷기 연습 · 단어 늘리기 · 스스로 먹기

걷기 안정 · 단어 늘리기 · 간단 지시 이해

달리기 시도 · 간단한 말 조합 · 자기주도 식사

달리기/계단 · 두 단어 표현 · 자기 도움

말하기 늘기 · 사회성 확대 · 자조 습관

두 문장 말하기 · 또래 놀이 · 간단한 규칙

말하기 확장 · 사회성 강화 · 자조 습관

대화 주고받기 · 또래 놀이 확장 · 기본 규칙 이해